Восхождение на Демавенд

Объём 60-80 литров. Он понадобится для заброски всего снаряжения в базовый лагерь.

35-40 литров. Необходим в день штурма вершины и для переходов в другой лагерь.

Используются для длительных походов, обеспечивает дополнительную точку опоры. Рекомендуется использовать телескопические палки с рычажным зажимом, т.к. палки с цанговым зажимом плохо себя зарекомендовали в условиях низких температур.

Спальный мешок предназначен для предоставления тепла и изоляции во время сна. Он помогает сохранить тепло тела.

Походные матрасы предназначены для создания барьера между телом и холодным землей или поверхностью. Они помогают сохранить тепло и комфорт во время сна, особенно в прохладные или холодные ночи.

Для тёплой и солнечной погоды линзы со светофильтром S3-S4 и светопропускаемостью 5-12%. На большой высоте, в горах, где уровень ультрафиолета повышен и свет отражается от снега со всех сторон, очки должны иметь дополнительную защиту с боков, в виде штор.

Необходим для всех выходов на акклиматизации и для восхождения, т.к. вода в нем не замерзает, как в обычной питьевой системе (1-1.5 литра вполне достаточно).

Защита от дождя. Оно помогает сохранить тело и одежду сухими во время дождя, предотвращая промокание и охлаждение.

Защищают от ветра и осадков, обладают паропроницаемостью. Необходимы на все дни программы.

Треккинговые ботинки нужны для нижней акклиматизации  и восхождения. Обувь должна быть с плотной подошвой, высоким голеностопом и защитой от травмирования камнями.

Необходимы для защиты рук от обморожений при низких температурах на больших высотах. Надеваются поверх на тонкие флисовые перчатки. Обязательно должны быть с затягивающейся петлей для возможности крепления к рукавам пуховки.

Промежуточный слой.

Термобельё контролирует теплообмен за счёт отведения влаги. Различается по степени плотности и компрессии. Термобельё должно быть тонкое или средней плотности.

Чаще всего бывают из синтетической тонкой стрейчевой ткани, хорошо дышащие и быстросохнущие.

Должны быть высокими, чтобы ботинок не натирал голени.

Баф (или балаклава) защищает лицо от холода, ветра и солнца. Необходимый материал - тонкий флис или коттон. Баф предпочтительнее балаклавы, так как удобнее в использовании.

На акклиматизационных выходах используются как один слой, а при восхождении на вершину как внутренний утепляющий слой в пуховых альпинистских рукавицах.

Подойдет любая спортивная шапка с флисовой подкладкой. Хорошо дышит, отводит влагу и защищает от холода. Без меха и крупных помпонов.